Zdravie

Na prvý pohľad nenápadná huba, ktorá však v sebe skrýva viaceré zdraviu prospešné látky. Nenadarmo nesie prívlastok kráľovná všetkých húb. Vďaka svojej lahodnej chuti…

Mnohí sa považujú za pokrokových rodičov, ktorí sú schopní rozprávať sa s deťmi na akúkoľvek tému. Obrázok sa však zrúti, keď dieťa položí jednoduchú otázku:…

Ak chcete byť úspešní, žiadaní, zaujímaví, skrátka nakombinovať v sebe veľa sociálnych rolí, keďže všestrannosť je dnes v móde. Prezradíme vám, čo vlastne stojí za…

Paradoxne, niekedy sú to nepríjemné pocity a negatívne skúsenosti, ktoré môžu do nášho života priniesť potrebné zmeny k lepšiemu. Samozrejme, ak sme schopní využiť situáciu…

Prípitok, zoznámenie, oslava, párty alebo pohár vína len tak ku večeri? Alkohol je pre naše telo jed, a preto sú s jeho konzumáciou spojené všetky vedľajšie…

Klinický psychológ Michel Lejoyot skúmal, ako najlepšie identifikovať a prebudiť naše skutočné túžby. Vymyslel preto päť cvičení. Po ich absolvovaní sa dozviete viac o sebe…

Rodiskom španielskej šalvie je Guatemala, ktorá sa nachádza v južnom a strednom Mexiku. O niečo neskôr sa začala pestovať v Austrálii a niektorých krajinách Južnej Ameriky.…

Tehotné ženy by mali vedieť, aká je brusnica pre telo užitočná, aké sú jej kontraindikácie. Počas tohto obdobia musia budúce matky obzvlášť starostlivo sledovať svoju…

Granátové jablko pozná väčšina z vás ako chutné ovocie, ktorým si spestrujete jedálniček. Mať na stole granátové jablko neznamená len chuťové potešenie. Toto ovocie je…

Vedomé posilňovanie imunity je pre človeka veľmi dôležité, obzvlášť v období chrípky a tiež aj v súčasnej epidemiologickej situácii. Ľudia, ktorí dbajú o svoje fyzické a duševné zdravie často…

„Ako jesť všetko a zároveň chudnúť?“ – pýtate sa. Nadbytočná váha sa objavuje v dôsledku skutočnosti, že človek neustále prekračuje normu kalórií, ktorá je nevyhnutná pre…